De små skridts logik – et afgørende perspektiv for at leve dine drømme og visioner ud

Skrevet af den jun 4, 2015 i Blog | Ingen kommentarer
De små skridts logik – et afgørende perspektiv for at leve dine drømme og visioner ud

Når du ikke din målsætninger, ikke en gang bare 50%? Drømmer du stort (eller småt for den sags skyld) men bliver drømmene aldrig til noget, kommer du slet ikke i gang? Så er det her indlæg skrevet til dig. I alle coachingforløb jeg faciliterer indgår drømme eller med et andet mere jordnært ord, visioner, som […]

Smartphones og tablets ødelægger ofte nærværet med dig selv og omverdenen

Skrevet af den apr 20, 2015 i Blog | Ingen kommentarer
Smartphones og tablets ødelægger ofte nærværet med dig selv og omverdenen

Vi har dem alle sammen, smartphones og tablets, og nu senest iwatch, som om én skærm på kroppen ikke var nok 🙂 I det her blog indlæg vil jeg dele mine tanker med læserne omkring den negative effekt på nærværet mellem mennesker, det massive indtog af specielt smartphones og tablets har- og har haft de […]

Du kan ikke tænke dig til højere selvværd og selvtillid

Skrevet af den aug 8, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Du kan ikke tænke dig til højere selvværd og selvtillid

De fleste mennesker oplever i løbet af livet at have lavt selvværd og/eller selvtillid. For mange kan det komme og gå og for andre kan det være en generel følelse der fylder meget i bevidstheden og deraf selvfølgelig også påvirker den generelle livsglæde og livskvalitet. Generelt lavt selvværd og ringe grad af selvtillid kan udspringe […]

Det ligger latent og intuitivt i alle mennesker at vi tror “nogen” kommer og redder os en dag

Skrevet af den jun 19, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Det ligger latent og intuitivt i alle mennesker at vi tror “nogen” kommer og redder os en dag

I de mange år jeg efterhånden har fulgt mennesker i deres bestræbelser på at skabe forandring, udfordre sig selv, indfri mål og drømme m.v. støder jeg ofte på fænomenet i overskriften. Alle mennesker inkl. mig selv har i større eller mindre grad en intuitiv drift mod- og en tro på, at “nogen” eller “noget” kommer […]

Kom ud af komfortzonen og bryd med den grå hverdag

Skrevet af den apr 22, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Kom ud af komfortzonen og bryd med den grå hverdag

Føler du ofte at livet og hverdagen er en stor grå masse, at den ene dag tager den anden uden at du kan kende forskel, at du gør det samme om og om igen, fuldstændig ligesom Bill Murrays karakter i filmen “En ny dag truer” og kan du slet ikke handle dig ud af den […]

Er du ofte jaloux på andres succes eller stræben herefter?

Skrevet af den mar 13, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Er du ofte jaloux på andres succes eller stræben herefter?

Er du ofte jaloux på andres succes? så er dette indlæg lige noget for dig – der ligger nemlig ofte et stort ikke-udlevet potentiale gemt i den form for jalousi som vedrører andres succes eller stræben efter den. Jeg oplever ofte at klienter i min coaching praksis udtrykker jalousi over for deres venner og bekendte, […]

Mangler du retning, mening, mål? Har du svært ved at være i Proces?

Skrevet af den feb 7, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Mangler du retning, mening, mål? Har du svært ved at være i Proces?

Så er der højst sandsynligt en forbindelse mellem de to, en forbindelse der stopper dig i nogensinde rigtig at have følelsen af at du ved hvor du er på vej hen med din tilværelse. Jeg oplever tit at ovenstående indgår som et bærende tema for klienter i coachingforløb i min praksis. Den mest almindelige negative […]

Hvordan udfordrer jeg mig selv på mine begrænsninger?

Skrevet af den jan 9, 2014 i Blog | Ingen kommentarer
Hvordan udfordrer jeg mig selv på mine begrænsninger?

At udfordre sig selv, at jævnligt komme ud af din komfortzone er en vigtig disciplin for ethvert menneske – en disciplin vi i min optik burde have som grundfag i skolen fra 1. klasse af. Alle mennesker sætter begrænsninger for sig selv, det er en naturlig del af at være menneske. Begrænsningen eller hæmningen er […]

Jeg keder mig på mit job og kan ikke finde motivationen til at komme videre

Skrevet af den nov 3, 2013 i Blog | Ingen kommentarer

Det er en svær situation at være låst fast i et kedeligt job og ikke kunne motivere sig selv videre. Som regel er synderen, tryghed, trygheden ved at få en fast ok hyre og ved at vide at du kan håndtere jobbet og arbejdsopgaverne til punkt og prikke, uden synderlig anstrengelse. Der kan være forskellige […]

Hvordan skaber jeg den optimale karriere?

Skrevet af den okt 3, 2013 i Blog | Ingen kommentarer

Først og fremmest bør du gøre op med dig selv hvad karriere betyder for dig. De fleste mennesker har det lidt stereotype billede, at en karriere er noget med at arbejde 80 timer om ugen, være den sidste der går fra “pinden” og allerhelst være leder eller én med magt. I mine øjne er det […]